在Excel中，你可以按照以下步骤调整表格页脚的距离：
1. 打开Excel表格，并进入需要调整页脚距离的工作表。
2. 在工作表的底部，找到页脚区域，并选中页脚区域。
3. 在“页面布局”选项卡中，选择“页边距”命令。
4. 在弹出的“页面设置”对话框中，选择“页脚”选项卡。
5. 在“底部边距”下拉框中选择需要的页脚距离，或手动输入距离数值。
6. 点击“确定”按钮保存设置，并查看页脚距离是否已调整。
注意：调整页脚距离时，要注意不要将页脚距离设置过小，以免影响文档的可读性。同时，也可以通过调整页边距、缩放比例等方式来调整文档的排版和格式。
