你别急，首先以你目前的年龄和身高来说已不能说“矮”了。19岁还是处于发育年龄，你还会长高的，但速度肯定就没那么快了。小腿肚的大小和身高没什么关联的，最重要的是你的骨骼、钙和你家族的遗传关系。我认为那些增高的保健品就不见得真的有效，最主要的是你自身的条件，经常做弹跳动作是很有利于长高的。多吃含钙丰富的食品，现在你是处于求学阶段和发育过程，最主要的是营养。不要偏食哦！
不正确~什么样的人容易长不高？这个很难说~有遗传DNA的~有得发育不良的~有的受病毒入侵的像我这样虽然我连100体重都没有 但我身高是17.5
