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如何做时蔬炒牛肉

如何做时蔬炒牛肉

更新时间:2023-05-14 21:33:33

如何做时蔬炒牛肉

原料:豆干2块,红萝卜适量,芹菜适量,泡过的香菇适量,麻油1大匙,老姜3片。

做法:

1. 红萝卜洗净后切丝,芹菜洗净后切段,豆干、香菇切丝备用。

2. 锅热后倒入麻油,油热后加入姜片,煎到呈浅褐色,放到锅边备用。

3. 加入所有材料,大火快炒到菜熟为止。

功效:豆干是最佳的植物性蛋白质,搭配各种蔬菜,是素食新妈妈的最佳选择。另外芹菜可降低胆固醇,可供担心胆固醇过高的新妈妈们食用。

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