成品辅食西梅怎么吃好呢（八个月宝贝辅食西梅怎么吃）

西梅泥

西梅含有丰富的维生素 A 及纤维素，同时兼含铁和钾等矿物质，却不含脂肪和胆固醇。西梅可助补铁、锌、钾，强身健骨。西梅芳香甜美，口感润滑，给宝宝做辅食非常不错。

适宜年龄

6 个月以上

主料

西梅几颗婴儿米粉适量

制作步骤

1. 将西梅洗净、去皮、去核。

2. 去皮的西梅放入辅食机中，大约蒸 3 分钟。

3. 将蒸好的西梅倒入搅拌杯中，打成细泥，即为西梅泥。

4. 取适量西梅泥加入米糊中，搅拌均匀即为西梅泥米糊。