白醋蜂蜜水正确喝法（白醋蜂蜜三天瘦十斤法）

1. 正确的饮用比例：白醋和蜂蜜以1：4的比例兑水饮用。

2. 喝法对身体有好处：白醋蜂蜜水有润肠通道、促进消化、改善新陈代谢、减肥等作用。

3. 喝法须注意：需要按比例调配，每天早、中、晚各喝一次，在饭后两小时喝，睡前半小时内不要喝。