若已在宝宝辅食添加中加入蛋黄,无过敏,无消化道不适应,且已添加一段时间后则可尝试蛋清或全蛋,不一定要等到1岁。蛋清的添加应与蛋黄相同,最好与水调匀后隔水蒸煮成蛋羹,再给宝宝食用,且初期应少量,质地较稀,防止宝宝因不能适应出现消化不良。