冬天快走时，建议穿轻便、保暖、透气的运动服装。例如，选择一件保暖的内衣，外面套上一件防风、防水、透气的外套，脚上穿一双舒适、防滑的运动鞋。
如果天气特别冷，还可以考虑带上手套、帽子和围巾等保暖用品。另外，运动服装的材质最好选择吸湿排汗性好的，这样可以保持身体干爽，避免感冒。总之，在冬天快走时，要注意合理搭配服装，保持身体温暖舒适。
第一层：透气排汗-户外短袖速干T恤；或者长袖排汗保暖速干衣
第二层：保暖-抓绒衣/羽绒服 （羽绒服要能被压缩收纳到一个小袋子里，不会占登山包里太多空间，轻便好携带。徒步登山时，身体发热，可能不需要穿着羽绒服，可以放在包里，根据山野中的实际情况在需要时拿出使用
