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全脂奶和脱脂奶哪个更易长痘(不想长痘应该喝全脂奶还是低脂奶)

全脂奶和脱脂奶哪个更易长痘(不想长痘应该喝全脂奶还是低脂奶)

更新时间:2024-05-11 02:00:27

全脂奶和脱脂奶哪个更易长痘

脱脂牛奶

因为脱脂牛奶经过特殊处理,内在的营养结构被人为改变了,脱脂牛奶里面的雌激素含量少于全脂牛奶。痘痘是受雄激素分泌的影响。而雌激素虽然也不利于人体正常的激素水平,但是它可以抵挡的住雄激素的影响,减少痘痘的生成。

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