一周只喝水瘦几斤（只喝水10天能瘦多少斤）

一周只喝水能瘦5斤到10斤左右，具体的情况要根据身体肥胖的严重程度而判定。

一周只喝水，是一种不健康的减肥方法，如果身体肥胖不是很严重，一周只喝水能瘦5斤，而如果自身肥胖比较严重，一周只喝水能瘦10斤。

可以瘦二斤左右，具体要看你怎么喝水，吃什么东西了，如果每天都吃一些高油高盐食品，那么喝水基本是很难瘦下去的。