如果已经被别人当做备胎，那么第一时间就应该彻底删除他的联系方式，不管他怎样来纠缠你都不要给对方机会。让自己重新开始新的生活，应该把过去的所有一切都忘了。
被人当备胎是一件非常痛苦的事，如何回击？那要看每个人的处理方式。
我有一个朋友，他本人外表看似比较老实，喜欢到猫逗狗到处留情，已经有了老婆，还跟外面的女人住在了一起。这个女人温柔体贴，通情达理。
朋友以为自己遇到了真爱，深陷其中，无法自拔。
没想到这个女人拿他当备胎，同时还有另外一个男人存在，我朋友发现自己上当受骗，被一个女人耍的团团转最终的回击就是揭穿了这个女人的虚伪，同时自己也受到了老婆离婚的惩罚。
