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清蒸海鲈鱼的正确做法(清蒸鲈鱼三放二不放)

清蒸海鲈鱼的正确做法(清蒸鲈鱼三放二不放)

更新时间:2024-05-04 07:58:01

清蒸海鲈鱼的正确做法

材料

海鲈鱼1斤,葱少许,姜少许,酱油少许,醋少许,盐少许,油少许,枸杞几粒

做法

1.我买的是超市拨好肚子和刮去鱼鳞的,到家只是又重新洗干净。

2.去头去尾,从腹部到背部均匀地切条,刀要快。

3.由于海鲈鱼本来就是咸的,在鱼的两侧少抹一点盐就可以了,不放也行,最后浇汁的时候放也可以。

4.葱、姜切丝,铺在盘子底部。鱼摆盘,摆成孔雀开屏状,再放上枸杞。

5.开水上锅蒸6分钟,关火后不要揭盖,再焖4分钟,俗称“虚蒸”。

6.出锅后,淋上醋和酱油调制的汁,撒上葱花,再浇一遍热油即可

食材清单

海鲈鱼 600g

、 葱 1根 、 姜 10片 、 食用油 1勺 、 花椒 20粒 、 生抽 1勺 、 蒸鱼豉油 1勺 、 盐 3克 、 蚝油 2勺 、 料酒 3勺

烹饪步骤

步骤1/7

海鲈鱼一条去鳞,去鳃,去内脏,洗净黑膜和淤血备用

步骤2/7

鱼身划刀,抹料酒和盐进行腌制

步骤3/7

在划刀处塞入葱姜

步骤4/7

姜切大片,铺盘底防止鱼粘盘子上

步骤5/7

取锅加水,放蒸帘将鱼放入盘中加入葱丝平铺鱼身上,再一次加入料酒,蚝油,生抽,蒸鱼豉油

步骤6/7

盖盖开火,开锅后蒸12分钟(我这次买的鱼比较大,如果小一些蒸8分钟即可)

最后一步

最后,取净锅烧油,待油稍冒烟加入花椒关火淋到鱼上!

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