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大闸蟹一个人能吃几个(大闸蟹每天吃2个会怎么样)

大闸蟹一个人能吃几个(大闸蟹每天吃2个会怎么样)

更新时间:2024-05-10 16:35:20

大闸蟹一个人能吃几个

一次吃1-2只大闸蟹比较合适。

人体每日以摄入去壳后的重量约40-75克的水产品为宜,其量相当于1-2只螃蟹的食用量,所以一次吃1-2只比较合适。且短时间内不可频繁食用

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