菠菜叶馒头不能发好面再放菜叶子,因为菠菜里面含有草酸,必须要焯水才能够食用,所以焯过水的菠菜叶子不能发好面再放!
不能,应该先把菠菜打成汁,用菠菜汁和面,这样才可以使面团很好的发酵,才能做出好吃菠菜馒头。如果用菠菜叶直接发酵效果不好。