八个月的宝宝已经可以坐稳了，听力、视力、味觉发育也已经非常好了，我们需要在这个时候锻炼宝宝的平衡能力、刺激宝宝的味觉发育、让宝宝听不同的声音，从而提高宝宝的听觉记忆能力；我们还可以锻炼宝宝的视力，扩大认识事物的范围……
下边介绍几个简单的游戏，可以让宝宝得到不同程度的锻炼：
1.在浴缸放满水，给宝宝的澡盆放半盆温水，放入浴缸中，再将宝宝放入浴盆，给宝宝洗澡，一边洗一边晃动浴盆，让宝宝感觉就像坐小船，可以锻炼宝宝多平衡性；
2.准备一些能发声的东西，敲打它们，并且边敲边告诉宝宝是什么在发声，让宝宝听各种不同的声音，从而提高宝宝的听觉记忆力；
3.准备几张不同颜色的彩纸，将彩纸剪碎，放在盒子里，让宝宝坐着，把盒子放在他面前，妈妈用手抓一些彩纸，举高手，然后慢慢松手，让纸屑飘落，同时说“哗啦啦，下雨了”，鼓励宝宝模仿妈妈的动作，可以锻炼宝宝的模仿能力，手部抓握能力，还可以提高宝宝识别颜色的能力。
