“护膝”-----保护膝关节。
“护肘”-----保护肘关节。 护膝,保护不了肘关节! 护肘,保护不了膝关节! 各有各的用处! 究竟谁的保护作用更大,要看“你”哪个关节的运动幅度更大、哪个关节的运动强度更大!