湿性体质可以喝二陈汤吗（二陈汤吃多久改善痰湿体质）

如果您是体型偏肥胖，平时运动比较少，异动就出汗，偶尔便秘，胀气睡眠质量也不怎么好，那您体内就应该是有湿气了，二陈汤有排湿的功效，建议您可以少喝一些，再配一些其他的重要补剂，双管齐下，而且您的湿气不光是吃来缓解，可以多运动一下，也是好的。