背诵音标并不是一件难事，只需要对音标的规则和发音方法有所了解，然后通过反复的听、说、练习，即可掌握。以下是几个简单的方法：
1. 规律记忆法。音标可以分为元音和辅音两类，元音发音时，嘴唇、舌头、颚等部位不动，只改变口型和气流的形状，所以较为简单易记。辅音的发音需要口腔的各个部分协同运动，如果你能记住它们的发音规律，背诵音标就会轻松许多。
2. 关联记忆法。各个音标之间具有一定的联系和区别，如/i:/和/ɪ/的发音非常接近，只是/i:/的音比/ɪ/的音长一些。因此，可以将它们相似的地方找出来放在一起记忆，渐次添加新的音标。
3. 反复听说练。学习音标不是一朝一夕就能完成的，需要反复听说练习。可以用录音机、语音软件等工具听模范发音，然后自己反复模仿，逐渐熟悉和掌握音标的发音方法。
希望以上方法能够对你有所帮助。考虑到初中生的特点，可以适当采用游戏、歌曲、配图等生动有趣的形式，提高学习的兴趣和积极性。
