胡萝卜吃多了怎么退黄（胡萝卜吃多了发黄怎么消退）

多喝白开水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，我们在吃胡萝卜的时候吃的过多。是需要退黄的，在这段时间内我们是可以多吃一些新鲜的绿色蔬菜和一些新鲜的水果来解决这个问题的。