游泳前洗澡需护肤吗（游泳后洗澡的正确方法）

出门前抹点儿润肤露就行。运动时最好不要化妆,因为化妆品内有许多化学成分,出汗时毛孔张开,有害成分容易进入体内,对身体不好.游泳时也不要化妆,健身房的游泳池里一般都有漂白粉，为了消毒用。（碱性比较大）我觉得你要游泳完冲洗干净！每次都要用洗面乳好好洗！

游泳一定要注意保护皮肤。现在的室内游泳池水里很多氯气和明矾，对皮肤有伤害。但游泳之前保护没什么作用，我每天游完要刷牙并冲洗全身，然后选择合适自己的面霜和身体乳使用。皮肤感觉满舒服的。如果不使用，指甲在皮肤上一划就会有一道白印，用了就不会这么干了。