宝宝的穿衣公式是根据室温和季节来确定的。以下是一个宝宝穿衣的基本指南：
1. 室内温度在24-26℃时，适宜宝宝穿棉质单层衣物，如短袖 onesies、长裤。
2. 室温在20-23℃时，宝宝可以穿棉质长袖 onesies 或长袖 T恤，再加上薄外套和长裤。
3. 如果室温在17-19℃，宝宝要穿长袖 Onesies 或 T恤、长裤，并加上一件长袖外套，或者穿一件长袖连体衣。
4. 当室温在15-16℃时，宝宝应穿长袖 Onesies 或 T恤、厚长裤，再加上一件长袖外套，或穿一件长袖连体衣，并配上毛线袜和帽子。
5. 当室温在13-14℃时，宝宝需要穿长袖 Onesies 或 T恤、厚长裤，再加上一件保暖的外套，配上厚毛线袜和帽子。
6. 如果室温在12℃以下，宝宝需要穿上保暖的连体衣或修身的毛衣，配上厚外套、厚长裤、毛线袜和帽子，保持全身的温暖。
最重要的是观察宝宝的舒适度，并注意不要过度包裹或过度薄裹宝宝。记住，每个宝宝的体温调节能力有所不同，所以请根据宝宝的需要进行适当的调整。
最佳穿衣公式一：气温+衣服=26摄氏度
研究者在经过大量研究发现，宝宝最佳的穿衣温度是当天的气温+宝宝穿的衣服温度=26摄氏度。这样穿衣宝宝不仅不会冷，而且还不容易生病。不知道的家长可按照此方法给宝宝穿衣。
最佳穿衣公式二：洋葱穿衣法
什么是洋葱穿衣法？顾名思义就是一层一层给孩子穿衣。按照一层排汗+一层保暖+一层防风原则给宝宝穿衣，比如可以这样穿：
一件保暖内衣裤+一件毛线衣（根据温度选择是否加绒）+棉衣（羽绒衣）达到里层透气排汗、中层保暖、外层可防风的原则。
