7月份的海鲜中，有一些种类是比较便宜且味道不错的选择。以下是几种常见的7月份便宜又好吃的海鲜：
1.皮皮虾：夏季是皮皮虾的产量旺季，此时它的肉质最为饱满。皮皮虾口感鲜美，烹饪方式多样，可以炒、煮、烤等。
2.青口贝：青口贝是夏季常见的海鲜之一，价格相对较低。它肉质鲜嫩，可以用来炒、蒸、煮汤等。
3.鱿鱼：夏季是鱿鱼的旺季，价格相对较低。鱿鱼肉质细嫩，可以炒、烤、煮汤等多种方式制作。
4.扇贝：扇贝在夏季也是比较便宜的海鲜之一。扇贝肉质鲜美，可以清蒸、煎炸、烤等。
虾和蟹都是具有高蛋白和低脂肪的食品，比较有营养，而且也比较适合放在夏天食用。
在选购虾蟹的时候，要注意购买新鲜的海鲜，不要购买得太大的尺寸，以不影响口感为好。
