每天上班七个小时 没有休息时间 好吗（每天工作八小时一周休息几天）

劳逸结合很重要，但是如果达不到的话，年轻人累一些没有关系的，安逸会害了一个人，但劳累不会，每天七个小时的工作应该算不上强度特别大，可以自己合理利用下班时间充分休息。如果真的觉得力不能胜，那就建议换一份轻松些的工作。