伏天喝羊汤的好处（三伏天喝羊汤的好处和注意事项）

答：补充营养：

羊肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁等。在三伏天的高温天气下，人很容易出汗。排汗时通常还会将无机盐排出去，羊肉汤中还有多种营养物质。喝羊肉汤后，营养物质经消化系统吸收消化后就能够补充了。

在炎热的三伏天喝羊汤，它的好处非常多，可以有效的保养自己的身体是非常大补的一个汤的品种，喝羊汤可以发自内腹的。吸收更好的营养，提升自己的身体状况，希望回答能帮助到你