①保持室内通风,降低室温,室内起码要有电扇通风、降温;
②高温下工作时间不宜过久,每天尽量不要超过8小时;
③降低劳动强度,备好防暑降温饮料,尽量多补充淡盐开水或含盐饮料;
④保证充足睡眠,多吃些营养丰富的水果和蔬菜。
⑤尽量穿透气、散热的棉质衣服。
你好,夏季在室外工作要注意喝一点菊花茶或者是绿豆汤,能够起到防暑降温作用,一定要注意补充水分。 你好,建议要戴上遮阳帽,中午的时候最好不要室外作业,适当准备一点藿香正气水。祝好。
①保持室内通风,降低室温,室内起码要有电扇通风、降温;
②高温下工作时间不宜过久,每天尽量不要超过8小时;
③降低劳动强度,备好防暑降温饮料,尽量多补充淡盐开水或含盐饮料;
④保证充足睡眠,多吃些营养丰富的水果和蔬菜。
⑤尽量穿透气、散热的棉质衣服。
你好,夏季在室外工作要注意喝一点菊花茶或者是绿豆汤,能够起到防暑降温作用,一定要注意补充水分。 你好,建议要戴上遮阳帽,中午的时候最好不要室外作业,适当准备一点藿香正气水。祝好。