1、蛙肉洗净,斩成5厘米大小的块,用清水漂净血水,再用酱油料酒腌制(腌制时间不需要特长)葱姜蒜辣椒洋葱切丁
2、净锅炼油烧热,放入葱姜蒜辣椒洋葱炒香,放入牛蛙块(腌制牛蛙的料酒酱油不需要到进去)炒至表面呈白色时,放上盐鸡精糖豆鼓酱,再到入腌制剩余的料酒酱油,盖上锅盖收汁,出锅。
3、锅内注油烧热,将牛蛙下锅过油后捞出;锅内留少许油,下入葱,姜爆锅,放入高汤,蚝油、牛蛙、蜜柚烧熟,加入盐、味精,用淀粉勾芡,装盘即可。
锡纸牛蛙是一道地道的湖南湘西菜肴,非常具有特色。这道菜以牛蛙为主料,配以红辣椒和各种调料,做成盖在锡纸上烤制出来的香辣味美的好菜。下面是制作锡纸牛蛙的简单步骤:
材料:
- 牛蛙 250 克左右
- 青红辣椒各 2 根
- 蒜末适量
- 姜末适量
- 酱油适量
- 料酒适量
- 食用油适量
- 盐适量
- 白胡椒粉适量
- 牛肉精或鸡精适量
- 铝箔纸若干片
做法:
1. 牛蛙洗净去皮,切成小块,用盐、胡椒粉和牛肉精(或鸡精)抓匀,加入蒜末、姜末、酱油、料酒、食用油搅拌均匀腌制 10 分钟左右。
2. 将青红辣椒切短段备用。
3. 铝箔纸折成大小合适的可以盖上食材的矩形形状,放在烤盘上。
4. 将腌制好的牛蛙块平铺在锡纸上,再铺上青红辣椒。
5. 烤箱预热后将烤盘置于烤箱中层,200°C 烤制 20-25 分钟(具体时间根据烤箱性能和食材量而定)。
6. 烤好后即可取出食用。
以上是锡纸牛蛙的制作步骤,烤制过程中,锡纸可以锁住食材的营养和口感,使牛蛙更加美味。烤制时可根据自己喜好的口味添加或减少辣椒等调料的用量。