qq怎么解绑手机号（强制解绑qq手机号）

解除QQ绑定的手机号码的方法：；

1.进入QQ，点击左上角自己的头像，然后点击左下角的“设置”。；

2.进入设置页面后，点击手机号码的那一栏。；

3.然后点击页面上的“更换”。；

4.到更换手机号码的页面后，不要点击“更换手机号码”，点击右上角的按钮。；

5.点击后选择“解绑”。；

6.然后会出现如下提示，选择“解绑”，手机号码就解绑成功了。