备料:米线、葱、姜、丸子、蒜苔、绿豆芽、油菜、清油火锅底料
做法
1.凉水泡米线3-4小时
2.凉水煮米线,至水开,过凉水,静置备用
3.葱姜切末、蒜苔切丁,热锅起油,放少许花椒,加火锅底料(两人份用半袋就行)炒出红油后加葱姜蒜苔,炒至蒜苔断生。
4.加水倒入砂锅中煮沸,过程中加丸子、午餐肉等,开后关火加米线、适量盐、鸡精少许,盖盖焖5分钟(让米线进味,又不至于煮过头),然后开火加绿豆芽,油菜,至断生即可食用。爱吃醋的可以淋点醋。
准备材料:南瓜300g(可以选择不放)、米粉100g、鸡肉100g、红椒20g、胡椒粉1茶匙、淀粉1勺、生抽1汤匙、盐1茶匙、料酒1勺、食用油适量
制作步骤:
1、米粉放入温水中泡软
2、鸡肉洗净切成细丝,加入料酒,生抽,胡椒粉,淀粉抓匀腌制备用
3、南瓜去皮去瓤洗净,切成细丝(南瓜可不放,这里随自己喜好)
4、红椒洗净去蒂去籽,切成细丝
5、锅中热油,下入鸡肉丝
6、翻炒至断生变色后装出备用
7、锅中留底油,下入南瓜丝翻炒片刻
8、然后加入少许清水,盖上盖子焖煮2分钟
9、焖好加入米粉、红椒翻炒均匀
10、出锅前加盐即可食用