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网球发球抛球手臂是沿大腿外侧还是内侧上抛(网球发球抛球的位置和双脚的站位)

网球发球抛球手臂是沿大腿外侧还是内侧上抛(网球发球抛球的位置和双脚的站位)

更新时间:2024-05-11 15:54:35

网球发球抛球手臂是沿大腿外侧还是内侧上抛

网球发球抛球手臂一般是沿大腿外侧来上抛的,这样可以让身体朝向网前,同时保持平衡,利于发力和控制球的方向。抛球时应该将手臂尽量伸直,并通过肩部的转动,向上甩出。此外,抛球的高度需要根据个人技术水平和比赛情况来调整,通常在不超过2米的范围内。在进行抛球时,还要注意呼吸和节奏的掌控,以增强自己的力量和速度。当然,这只是一些基本的操作技巧,具体发球姿势和动作还需要根据个人身体素质和教练的指导而定。

在网球发球时,抛球手臂的抛球动作应该是沿着大腿的外侧上抛。这样可以使得球的轨迹更直,飞行路径更稳定,同时也能够让球员更加容易掌控球的高度和速度。在抛球的过程中,还应该注意抛球点的高度和位置,以及抛球的力度和速度,这些因素都会对发球的效果产生重要影响。

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