焯水最好。一是焯水可以去除一部分皂角类物质,增加食用时的口感;
二是先焯水,在制作馅儿的时候比较容易,不显得直直愣愣。最好是用白豆角和豆角王做馅儿。先洗干净,摘去筋儿,整个焯水。焯水的时间不易过长,水开后2~3分钟即可。捞出放入凉水中,再捞出控干水分后切成小薄片儿,根据个人的喜好,可剁碎也可不剁碎。如果不焯水的话,蒸制的时间要比正常的多3分钟左右。
豆角不用焯水。第一步,二斤面粉加5克酵母用温水和面,醒发待用。
第二步,猪肉切小块放入绞肉机内绞肉,然后放入葱姜等调料,加入少量花椒水,拌好待用,豆角最好是长豆角洗干净,控干,切碎,然后放入拌好的肉馅中搅拌均匀,醒发好的面就可以包了。