长沙有“回南天”或称之为“梅雨季节”的天气，一般都是在春夏之交，大概在四、五月份之间。这段时间气温开始回暖而湿度猛烈回升的现象。
因为长沙属于典型的亚热带季风气候，因此每当每年3、4、5月份时，从南海吹来的暖湿气流，与从西伯利亚南下的冷空气相遇，在南方形成准静止锋，使南方的天气阴晴不定、非常潮湿，期间有小雨或大雾，回南天现象由此产生。一些冰冷的物体表面遇到暖湿气流后，就开始在物体表面凝结、起水珠。
在这个期间，太阳时间很短，出太阳的时候感觉很闷热，就像在蒸桑拿，这时地板就开始返潮，湿漉漉的，低楼房的家具、被子都潮乎乎的。这时就知道要下雨了，马上就变天。
当潮湿的“回南天”来袭，大家千万要记得紧闭家中的窗户，特别是关闭朝南和东南的窗户，不给窗外虎视眈眈的湿气任何潜入的机会。防潮的最重要时段是每天的早晨和晚上，这两段时间的空气湿度较午间更高，若不及时关上门窗，水汽将严重渗透至家居的每个角落。另外，如果觉得门窗紧闭令室内空气无法流通，建议大家在中午时短时间开窗通风。
家里有条件的可以借助除湿器让室内干燥！
