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柠檬汁有什么用(纯柠檬汁有什么功效)

柠檬汁有什么用(纯柠檬汁有什么功效)

更新时间:2024-05-11 06:33:44

柠檬汁有什么用

柠檬色泽橙黄,气味芬芳,是一种营养价值较高的水果。柠檬富含营养元素,对人体健康有益。而柠檬榨汁具有美白护肤、清热化痰、生津解暑、开胃等功效。

美白护肤:柠檬汁中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分,还含有丰富的有机酸、柠檬酸。柠檬汁是高度碱性食品,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老、抑制色素沉着等十分有效。

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