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拌茄泥是怎么做的呢(茄泥怎么做好吃最简单)

拌茄泥是怎么做的呢(茄泥怎么做好吃最简单)

更新时间:2024-05-05 06:53:19

拌茄泥是怎么做的呢

主料:茄子2条 

辅料:蒜2瓣,盐1/2小勺,鸡精适量,香油适量

1.茄子洗净去蒂从中间剖开,放入蒸屉中蒸15分钟

2.蒸熟的茄子晾凉

3.将晾凉的茄子拍成茄泥

4.将蒜拍成蒜末

5.将茄泥、蒜末、盐、鸡精、香油放在一起拌匀即可食用。天热时冷藏之后再食用味道更好

原料:茄子1个、大蒜4瓣、芝麻酱3大匙、盐1小匙。

做法:

1、茄子削去蒂部,去皮,切成大片,放在上气的蒸锅上蒸20-30分钟;

2、用筷子轻轻插进茄子里,如果能够很轻松插透的话,茄子就蒸好了;

3、蒸好的茄子会出很多水,要尽量倒干净,用筷子把茄子捣烂成泥状;

4、把茄泥放凉,吃的时候拌入芝麻酱、盐,最后撒上蒜末。一定要是芝麻酱的原酱,不用泻的那种才好吃。

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