01新鲜水果：
推荐带哈密瓜、西瓜、橙子、葡萄、草莓、蓝莓、车厘子、无花果这类，如果你想吃芒果，建议提前在家起好肉，否则容易弄得很脏。
02坚果：
如果不想花心思准备食物，那么有水果、饮品，再带一点坚果小吃也是不错的选择。
03果汁、酒：
可以用密封瓶来带自家制的果汁、鸡尾酒、特饮，也可以用市售的代替，但一定要带足量的。酒精饮料的话，最好是低度的。
04蔬菜沙拉：
制作起来很简单，将番茄、青瓜、樱桃萝卜，以及各种沙拉菜拌在一起，然后用沙拉酱或是海盐、橄榄油和黑胡椒调味就可以了。非常的简单爽口~
05肉、芝士和面包：
肉类的话可以带一些香肠拼盘，火腿等来搭配面包，做成三明治，如果觉得麻烦，可以直接加食材，让大家按照自己喜好搭配~
06甜品：
任何聚会，都要用甜品来画上句号，如果有时间，自己做肯定最好~
07单独食品：
这个单独指的是孩子，可以根据孩子情况不同，针对性的制作便当，来增加食材的种类，可以在制作的过程中，让孩子加入进来，增加孩子的参与感。
野餐虽好，防护不能少
记得带好纸巾、湿巾、免洗洗手液、酒精棉片（酒精含量在60%以上才有效）。 接触食物之前记得用免洗洗手液或酒精棉片清洁双手。
