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香菇炒苦瓜的做法(苦瓜炒香菇的做法视频大全)

香菇炒苦瓜的做法(苦瓜炒香菇的做法视频大全)

更新时间:2024-04-27 17:26:00

香菇炒苦瓜的做法

香菇炒苦瓜是一道清爽又美味的家常菜。下面是简单的做法:

所需材料:

- 香菇:4-5朵

- 苦瓜:1根

- 大蒜:2瓣

- 生姜:5克

- 料酒:1汤匙

- 生抽:1汤匙

- 盐:适量

- 食用油:适量

步骤:

1.香菇清洗干净,切成小块。

2.苦瓜用刀刮去表面的凸起部分,切成细长的片状。

3.大蒜和生姜分别切成末备用。

4.加入适量的食用油,放入大蒜和生姜末,煸炒出香味。

5.依次加入切好的香菇和苦瓜片,中火翻炒2-3分钟。

6.加入料酒和生抽,继续翻炒,让所有的材料充分混合。

7.待苦瓜熟透,加入适量盐,再次翻炒至所有调味料均匀渗透入食材即可关火。

8.装盘即可享用。

Tips:

- 苦瓜控制好火候,翻炒过度易糊,要求入味时加入调料翻炒即可。

- 菜品口味非常清淡,适宜搭配米饭食用。若个人口味喜欢重口味,可以适量添加辣椒油等调料。

食材:苦瓜200克、香菇100克、色拉油适量 蒜3片 食盐3克 水适量 蚝油少许

做法:

步骤1

苦瓜洗净,去籽,切片;香菇洗净,去蒂,切块

步骤2

锅中放水烧开,加少许盐,放入苦瓜,焯下,捞出;香菇也焯下水,捞出。沥干水分

步骤3

炒锅置火上,放油烧至5成热,放入蒜片爆香,依次放入、香菇,爆炒,加少许盐、蚝油,翻炒均匀即可出盘

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