红薯与红萝卜晚上吃好吗（为什么红薯不能和红萝卜一起吃）

可以

第一：胡萝卜和红薯能一起吃。胡萝卜含有丰富的维生素A.地瓜也是很有营养的食物。两者都是无毒的食物。不会导致不好的影响的。



第二：没什么禁忌，红薯主要含有膳食纤维有润肠利便功效，胡萝卜提供类胡萝卜素是Va的前体物质，不相干扰。

挺好的，可以吃。胡萝卜有丰富纤维素，胡萝卜素，矿物质，维生素可以补充营养，红薯有丰富的淀粉。补充碳水化合物可以在晚上吃。