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男士最佳体型(165男人最佳体型)

男士最佳体型(165男人最佳体型)

更新时间:2024-06-11 15:54:40

男士最佳体型

答:在一般正常的情况下男士的最佳体型比如说身高185cm,体重140斤左右的男士这样的身材高度和体重是属于非常好的身材,不胖不瘦刚刚好,给人感觉很精神很帅气,只要能坚持锻炼身体注意饮食作息时间就可以一直保持不变的身材。

男人是力量的显现,拥有好的身材,不仅自己可以散发气质。

上身必须是“倒三角形",背部宽大,腰却稍小,臂膀要有强而有力的肱二头肌、肱三头肌,挥动,伸缩手臂时,可以看见明显的肌肉变化。

当然,胸肌也是必不可少的,最好是一拳打过去会稍微反弹,但自身却不感觉疼。

腹肌呢,六块和八块是差不多的。

至于下身,就显得健硕一些就行,大腿小腿粗而匀称。

好的身材,从侧边看,有漂亮的人鱼线。

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