红刺泡是什么（无刺黄泡与有刺黄泡的区别）

红刺泡

是中国东北林区常见的野生水果，它的学名叫覆盆子也叫树莓，成熟以后的果实多为红色，滋味酸甜爽口可以直接食用也可以入药，它能补肾壮阳也能消炎杀菌

刺泡营养成分高：如维生素B2、钙、锌、镁等，尤其是维生素C的含量是苹果的5倍，氨基酸及铁、锌、磷等含量高于苹果和葡萄、糖含量与苹果、梨、柑桔三大水果相似