喝绿豆稀饭的好处和坏处（绿豆熬的稀饭能天天喝吗）

喝绿豆稀饭好处有

1、绿豆具有解毒消暑的功能，能让身体更健康。

2、绿豆具有人体所需的各种营养物质。

坏处是喝多了会增加肠胃负担。