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鹅蛋炒菜籽油有什么好(为什么菜籽油炒出来的菜是黄汤)

鹅蛋炒菜籽油有什么好(为什么菜籽油炒出来的菜是黄汤)

更新时间:2024-04-27 13:04:45

鹅蛋炒菜籽油有什么好

主料

香椿100克

鹅蛋一个

辅料

菜籽油适量 盐适量

步骤1

选择新鲜香椿,新鲜的香椿叶子细嫩、清香扑鼻。新鲜的香椿芽绿叶红边,颜色如同玛瑙、翡翠,香味扑鼻

步骤2

香椿洗净、将根部叠放一边,切掉香椿根部老的部分、保留新鲜叶子部分

步骤3

将香椿叶子切碎,越碎越好,碎了才能炒制入味

步骤4

选择新鲜鹅蛋一个,新鲜的鹅蛋,蛋黄蛋白分明,蛋黄金黄,蛋液剔透晶莹

步骤5

用手抽将鹅蛋打发,打发蛋白蛋黄混合均匀的鹅蛋液

步骤

大火烧热锅加入油、烧热,烧热的菜籽油油面无气泡,再用手掌在油上面感受一下,有热度即可,再倒入蛋液煎炒

步骤7

鹅蛋炒熟后用锅铲铲在一边,倒入香椿叶碎,继续大火翻炒,炒至香椿叶开始变色时加入适量盐

步骤8

将鹅蛋和香椿叶混合一起再继续大火翻炒3分钟左右至香椿和鹅蛋炒熟即可。这一步特别关键,翻炒时间短了香椿不熟不行,翻炒时间久了香椿颜色变褐色、不清香,刚刚炒熟的香椿绿色为最佳

步骤9

盛盘即可食用

步骤1

清香扑鼻、香酥可口

步骤11

每年开春季节,用香椿芽做成的炒菜就是家家户户的一道必不可少的美食

鹅蛋炒菜籽油的话会让鸡蛋更加的鲜美,然后在颜色上更加的黄嫩

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