、首先，将万用表调至电阻200档位，黑表笔接com插孔，红表笔接V/Ω插孔，最后打开万用表电压开关，注意HOLD按钮不要按下。
2、冰箱内使用的温控器有三个或四个接线端子，其中有一个或两个接地，并有接地符号。剩下的两个为控制端，其电阻值应该接近0欧姆。
3、温控器的控制触点正常并不等于这个温控器是正常的，还需要测量其触点是否漏电，这时需要将万用表调节到20MΩ的档位，测量触点对地电阻值。
4、用万用表的一个表笔接触温控器的接地端子，另一个表笔接触温控器的其中一个控制端子，如果测量结果显示“1”，说明温控器绝缘性良好，可以正常使用。
5、然后用同样的方法测量温控仪另一个控制端子和接地端子之间的电阻，显示“1”为正常，如果测量的阻值比较小，则说明温控器漏电，这时会导致冰箱跳闸。
需要注意：用万用表笔测量控制触点时，调节旋钮时观察阻值接近为0，如果有断点则说明温控器不可正常使用。
最后测量的是两个接地端子之间的电阻是否接近0，如果阻值为0才说明这两个端子都可以用。
扩展资料：
不同的电冰箱它的温控器也会有所区别，一些温度器上除了标志有数字来表示温度的档位，还会标志有不停或者是冷的字样，电冰箱温控器指示在这一位置，冰箱的压缩机就会不停的进行运转来实现制冷，制冷完毕之后，应当立即将电冰箱温控器转会原定的数字上避免冰箱受损。
但是在设置温度器时，一般不会使用这一设置。电冰箱温控器设置在0档处时，冰箱就会停止工作，这主要是用来进行人工的化霜，等到冰箱化霜完毕之后将电冰箱的温控器转会原位，冰箱就又能正常开始工作。
若要判断温控器的好坏的话，则需要详细查看温控器的接收温度、设置温度功能、控制分机功能、加热功能等各个功能是否可以正常运行，若各个功能都可以实现的话,则代表温控器是好的，若无法实现的话，则代表温控器内部出现了问题，需要使用检测仪器进行检测，找到问题所在，然后采取适合的办法进行维修。
