水煮火龙果怎么煮（火龙果怎么煮才有营养）

如果想要给小孩子吃火龙果的话，其实也是可以给小孩子适当的煮一下来吃的，并且煮一下的火龙果并不会影响火龙果里面的营养，在煮火龙果的时候可以弄一个火龙果，把皮扒掉之后，然后配一些银耳，然后煮一下，放一些冰糖或者枸杞，这样对身体来说是比较好的。

首先要给火龙果去掉皮，切成块之后备用，眉豆稍浸浸泡一下，猪肉也要洗干净，切成块备用。

眉豆、猪肉还要生姜先放到瓦煲中，再加入适量的清水，大火煮沸之后，改成小火继续堡上大概一个小时的时间，这时候就让火龙果，继续煮上大概二十分钟，再放上一些盐调味就可以吃了