材料编辑白糖适量。做法编辑将黑木耳30克放入锅中,炒至变黑带焦味出锅,再将芝麻炒香,加清水1500毫升,同时放入炒焦的黑木耳,用中火煮沸30分钟,出锅,用双层纱布过滤后,贮瓶备用。每次饮用100~120毫升,可加入白糖20~25克,每天服2~3次。