提高英语口语水平需要努力和坚持，以下是一些建议：
1. 练习听力：通过听英语广播、新闻、电视剧或者电影可以提高听力和理解能力。
2. 多说英语：尽量与其他英语母语者或者具有高水平英语口语的人交流，通过与他们对话可以提高口语表达能力。
3. 参加英语口语班或者语言交换活动：通过参加英语口语班或者与英语母语者进行语言交换可以提高口语能力。
4. 录音练习：录下自己讲英语的声音，并与母语者的发音进行对比，找出自己存在的问题并加以改善。
5. 多读英语文章：阅读英语文章可以丰富词汇量和阅读理解能力，进而提高口语表达能力。
6. 培养思维方式：尝试用英语思考和表达，增加与日常生活相关的英语词汇。
7. 注意语法和发音：根据自己的需要，学习和练习英语语法和发音，确保自己的口语能够流利和准确。
8. 创造语言环境：在日常生活中创造一个英语语言环境，例如使用英语APP、看英语影视剧、听英语音乐等。
9. 克服害怕和紧张：积极克服害怕和紧张的情绪，积极参与英语口语练习和对话，相信自己的能力。
10. 不断练习和积累：坚持不懈地练习口语，并积累更多的词汇和表达方式，才能提高口语水平。
1、大声朗读对话和文章，还有各种句型和口语中常用的句子，并背诵文章及演讲。多与别人练习对话，最好是以英语为母语的人练习。也可以自言自语亦是练习口语。
2、练习口语要大胆说出来，过一段时间后，突然有一天你会自如、清楚地表达自己的思想。有了大胆说的精神，你才能闯过口语的难关。
