烫头发一定要先洗头。因为头发在干发的状态下，毛鳞片是打不开的，而且头发油腻，也影响烫发的效果和时间。
洗完头之后，头发在湿的状态下，毛鳞片是处于一种开状态，更有利于软化。而且洗过的头发之后，它是属于一种干净清爽的状态，更便于操作。
烫发可分为离子烫和卷发烫两种，离子烫三天后就可以洗头了，卷发烫两天可以洗头。烫发后过早洗头会降低烫发的效果。而且在一周内也不要用梳子梳头，以免影响效果。烫发时使用的药水一般都含有重金属等化学成分，会对头发造成极大的伤害。因此，在洗发时要使用温水洗头，在洗发水的选择上要选择安全性比较高的，能够补充头发营养的洗护产品，这样才能尽快的修复受损的头发
