1、香蕉两根,樱桃一些,酸奶一盒。
2、先把香蕉切片备用,樱桃去核。
3、把切好的香蕉和樱桃放入料理机,酸奶放入,在用酸奶盒接一杯凉白开倒进去,这样避免浪费酸奶,哈哈!
4、启动料理机,一分钟即可。想要更润肠通便排毒的效果的可以在加一勺蜂蜜。
5、加了蜂蜜,味道还不错哦!
把樱桃去核,香蕉切碎,酸奶放入破壁机里打几分钟就可以了
1、香蕉两根,樱桃一些,酸奶一盒。
2、先把香蕉切片备用,樱桃去核。
3、把切好的香蕉和樱桃放入料理机,酸奶放入,在用酸奶盒接一杯凉白开倒进去,这样避免浪费酸奶,哈哈!
4、启动料理机,一分钟即可。想要更润肠通便排毒的效果的可以在加一勺蜂蜜。
5、加了蜂蜜,味道还不错哦!
把樱桃去核,香蕉切碎,酸奶放入破壁机里打几分钟就可以了