1· 所有食材：草莓味燕麦，新鲜蓝莓，杏仁片和必不可少的牛奶。
2· 首先把燕麦加入碗中。想吃多少放多少，无所谓的。
3· 加入一大把蓝莓，也是随意，喜欢多一点就多一点。没有蓝莓也可以不要。我是为了让燕麦更好吃一些，同时蓝莓富含花青素，对眼睛很好。最主要是我很爱吃蓝莓。其实任何水果都可以扔进去，看自己喜欢。
4· 加入杏仁片。有一点坚果是为了增强营养。
5· 倒入牛奶，没过燕麦就好。喜欢喝牛奶的就多加一点。美国人爱用冻牛奶，一是因为习惯喝冻饮；二是热牛奶很快就让燕麦变软，口感没有脆脆的那种好。我经常把牛奶热了再加进去，吃快一点就行了。用豆浆也是很好的！LG就只用豆浆来冲。
6· 调羹拿来，就可以开吃了
麦片早餐的做法有很多：可以用八十度左右的热水来冲泡麦片；也可以用加热后的牛奶来泡麦片，还可以在做荷包蛋的时候加入适量的麦片都可以，希望这个答案能够帮助到你
