盆底肌修复仪器家用的有用吗（盆底肌修复自己在家买仪器有用吗）

有用，其实盆底肌修复可以不用买仪器的，徒手就可以的，多做卷腹，普拉提呼吸都可以进行盆底肌修复的，关键是方法要对，动作到位