白萝卜孕妇可以吃吗（为啥孕妇不让喝白萝卜汤）

孕妇可以适量的吃一些白萝卜，因为在怀孕期间孕妇可能会出现情绪上的不稳定，吃萝卜有助益孕妇清热解火。白萝卜富含维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。白萝卜中大量的膳食纤维能够加速孕妇的肠蠕动，减少便秘的可能。