7080后童年回忆跳橡皮筋时通常有两种跳法。
1. 一种是先踩入较低一格，然后接着跳到上面一格，再接着跳到较高的两格，最后再跳到最高的三格。
接着原路返回，回到第一格。
这是最常见的跳法。
2. 另一种跳法是先跳上较低的一格，然后直接跳到最高的三格，再跳回中间一格。
接着再跳回到第一格，这也是比较常见的跳法。
总的来说，跳橡皮筋是我们童年时候的一种游戏，足以拥有我们美好和幸福的回忆。
童年跳橡皮筋玩法因地域和习惯存在一定的差异，但一般的方法是在场地进行标记，将橡皮筋套在两个人之间的脚踝上，然后双手成小树枝状，按照一定的顺序跳过橡皮筋。
还可以通过举腿、跳滚、跳跃等不同的方式来增加难度。
总体来说，跳橡皮筋是一项既考验技巧，又寓乐于其中、培养团队合作和互帮互助的活动。
