自由泳长游不累的技巧是什么（自由泳游一会就很累怎么练习）

所有的游泳姿势，坚持时间短的原因，都是呼吸问题。

其实，一旦掌握了正确的姿势和呼吸，以后和在陆地上呼吸没有什么区别，嘴鼻一起呼吸，对肌肉的供氧，才能跟得上